Droemer HC
Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller
Ein Ernährungsratgeber von Dr. med. Yael Adler, der sich mit verschiedenen Ernährungsformen wie Paleo, Low-Carb, Low-Fat und veganer Ernährung auseinandersetzt. Das Buch behandelt Fragen zu Ersatzprodukten, Nahrungsergänzungsmitteln und Flüssigkeitsaufnahme. Mit 416 Seiten bietet das Werk praktische Tipps für den Alltag und wurde im März 2025 in deutscher Sprache veröffentlicht.
Produktdaten
Marke/Seller: Droemer HC
Kategorie: Ernährungsratgeber
Material: Buch, Papier
Preis-Hinweis: 22,00 EUR
Verfuegbarkeit: Nur noch 15 auf Lager
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Bewertung-Hinweis: 4,4 von 5 Sternen
Review-Anzahl: 346
Verkaeufer: Natur und Gesund
Versand durch: rebuy recommerce GmbH
ASIN/ID: 3426448602
Zielgruppe
Personen, die sich für gesunde Ernährung interessieren, ernährungsbewusste Menschen, Leser, die verschiedene Diätformen vergleichen möchten
Vergleich
Bei der Auswahl von Ernährungsratgebern sollten Autorenqualifikation, wissenschaftliche Fundierung und Aktualität geprüft werden. Dieses Buch stammt von einer Medizinerin und vergleicht verschiedene Ernährungsformen. Wichtig ist, ob ein Ratgeber allgemeine Information oder individuelle Beratung ersetzen soll – Letzteres ist bei Büchern nicht der Fall. Prüfen Sie, ob der Schreibstil und die Tiefe der Informationen Ihren Bedürfnissen entsprechen.
Garantie und Rueckgabe
Rückgabe- und Umtauschbedingungen entsprechend den Buchhandelsstandards und den Bedingungen des jeweiligen Verkäufers. Konkrete Konditionen direkt beim Anbieter prüfen.
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Vorteile
- Vergleicht verschiedene Ernährungskonzepte sachlich
- Von einer Medizinerin verfasst
- Umfangreicher Ratgeber mit 416 Seiten
- Enthält praktische Alltagstipps
- Behandelt aktuelle Fragen zu Ersatzprodukten und Nahrungsergänzung
Einschraenkungen
- Verfügbarkeit kann begrenzt sein
- Umfang erfordert Lesezeit und Eigeninitiative
- Kein Ersatz für individuelle medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung
Anwendungszwecke
- Orientierung bei der Auswahl der passenden Ernährungsform
- Informationsquelle zu Nahrungsergänzungsmitteln
- Alltagstaugliche Ernährungstipps umsetzen
- Kritische Auseinandersetzung mit Ernährungstrends
Geeignet fuer
- Erwachsene mit Interesse an Ernährungswissen
- Personen, die verschiedene Diätformen vergleichen möchten
- Leser, die wissenschaftlich fundierte Ernährungsinformationen suchen
- Menschen, die ihren Ernährungsstil optimieren möchten
Nicht geeignet fuer
- Personen, die schnelle Lösungen ohne Eigeninitiative suchen
- Ersatz für individuelle ernährungsmedizinische Beratung bei Erkrankungen
- Kinder ohne Begleitung durch Erwachsene
- Leser, die fertige Diätpläne ohne Hintergrundinformationen bevorzugen
Kompatibilitaet / Voraussetzungen
- Deutschkenntnisse erforderlich
- Bereitschaft zur aktiven Auseinandersetzung mit Ernährungsthemen
- Keine speziellen Vorkenntnisse notwendig
- Kann ergänzend zu professioneller Ernährungsberatung genutzt werden
Sicherheits- und Pruefhinweise
- Kein Ersatz für ärztliche oder ernährungstherapeutische Beratung bei gesundheitlichen Beschwerden
- Bei bestehenden Erkrankungen sollte eine Ernährungsumstellung mit Fachpersonal abgestimmt werden
- Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht ohne Rücksprache eingenommen werden
Hinweis
Preise, Bewertungen, Verfuegbarkeit, Lieferzeit und Produktclaims muessen live beim Anbieter geprueft werden.